この週末は和歌山へ行ってきました。初めてスターフライヤー（格安航空）に乗ってみたり、目的のプレイバックシアター も初体験。
心にも身体にも 刺激たっぷりの時間だったと思います。
そもそも関西へ行くのに、電車やバスでなく飛行機で！というのも、今までの私にはなかった発想。安く行くなら 夜行バスでしょ、という考えだったので・・・。
１時間のフライトで到着するのは、本当に体が楽で、ありがたいですね
▼写真は羽田空港（国内線）の、よーじやカフェ。自動ラテアートの自販機です♪
う～ん、期待とは違いましたが・・・なんとか顔に見えます（笑）
プレイバックシアターでは、即興で演劇をします。突然「この役で」と指名されて・・・
もちろん台本なんてありません。３～５人で、５～１０分くらいの劇を その場に創りだすのです。
初参加の私は、緊張や照れもあるし、そもそも劇での表現や 声の出し方も わからない
だから外から見ると、ぜんぜんできていなかったのは・・・自分でも十分に自覚があります。たぶん声も小さくて、観客には あまり聞こえていなかったと思う。
メンバーの中で、一番できてなかったなぁと
でもね、そんな結果であっても、私の身体とエネルギーは ものすごく喜んでいました。初めてのことに挑戦して、やりきった達成感。高揚感。
やっぱり即興って、面白いし魅力がある。物語や場面が、その場で生きているから。全身で真剣勝負なんです。
お腹のあたりから、細胞が上に向かって 一斉に泡立つような感覚。これは滅多に味わえない体感です。
そこには退屈とか惰性なんてなくて、全身の細胞がフル活動しているような。。。
だから人がどう思うか、上手か、正しいかとか。実は身体は、そんなことは あまり気にしていなくて、どちらでも構わないのでしょうね。
その瞬間を真剣に生きて、その人なりに全力で表現することに意味がある。生きている実感。喜び。感動。
生きるって、もしかすると それがすべてなのかもしれない。
毎日が同じことの繰り返しで つまらないなぁなんて思っている人にとっては、本当に エキサイティングな非日常の空間。
セッションやセラピーをする人にとっても、ものすごく勉強になり、いい経験になると思うけれど・・・
役に立つとか立たないとかでなく、純粋に体験してみるのがオススメです！
フォーカシングでイメージした物体が、即実体化して目の前に現れたり。
子供のように砂浜でトンネルを掘り、夜は真っ暗な海で歌を歌ったり。
岩場を舞台にして演劇＆演奏。
お天気にも恵まれ、本当に濃厚で 不思議な時間をすごしてきました。
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