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前回の記事
多くの方に読んでいただいたようで
ありがとうございます！
頂いたコメントです！
↓↓↓
おおおっ！
やっぱり正面は
全然違うんですね～！
なのにディスってごめんなさーい！（汗）
おおおっ！
情報をありがとうございます！
私、
前回は3日前予約をすっかり忘れて。
次はトライしてみます！
オランダ館、縁がありますように！
そして
前回は余裕がなかったので
当日予約もやらなかったのですが、
次回はトライしてみようと思ってます。
あ、
ちなみに7日前予約は
全滅でした～～ 
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で。
今回の記事は
タイトルどおり、
肩？背中？首？が
耐えられないくらい痛くなった話。
（万博に行く前）
9月12日（金）
ん？首の付け根？が
痛いな・・・って思って。
今までも、
ときどき、うがいするときに
上を向こうとすると
痛くてうまくできないこともあったけど。
肩こりがきつくなると
痛いな～ってことがあったけど。
またそれかなあ～。
痛（いた）レベル 1/10
9月13・14日（土日）
相も変わらずそんな感じ。
痛（いた）レベル 2/10
9月15日（月・祝）
この日、万博に初参戦。
荷物を出し入れしやすいように
リュックはやめて
トートバッグにして
左肩にずっとかけて移動。
万博の
暑さや並ぶことの洗礼を受け、
疲労困憊。
なんとか家に戻ったら
もう肩と背中がバッキバキ。
だけど、
このレベルも今までに何度もあった。
お風呂上がりに
ストレッチポールで
イタタタターっ！と
言いながら背中をほぐす。
これで
次の日はスッキリしてるはず。
痛（いた）レベル 3/10
9月16日（火）
・・・と、思っていたけど、
全然スッキリせず。
うーん、いつもと何かが違う。
違和感ハンパない。
だけど、
出勤はしなくちゃいけない。
仕事内容的には
別に休んでも差し障りなかったけど
月曜に万博に行くことを
公表（？）していた手前、
休むわけにはいかない。
昔、OLの頃、
スキーのゴロゴロバックを
引きずって出勤し
明らかに
夜の夜行バスに乗って
スキーに行ってきま～すって
雪焼けした顔になった手前、
ほかの月曜日は休めても
その月曜日だけは
絶対の絶対に休めない、みたいな。
万博で疲労困憊の体を引きずって
とにかく出勤。
出勤さえすれば
あとは
魂が抜けててもヨシ。
／
ちゃんと仕事しろ
byダーリン
＼
痛（いた）レベル 4/10
9月17日（水）
痛ーーーーーっい！！！
(|||ﾉ｀□´)ﾉｵｵｵｫｫｫｰ!!
痛（いた）レベル 12/10
（10点満点をはるかに越える痛み）
朝起きたら
めっちゃ痛い。
寝返りもできない。
ナニコレ？
ナニコレ？
ナニコレ？
(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
この日、
仕事はもともとお休みで
ヨガに予約していたけど、
キャンセル。
これ、
ヨガ行ってほぐしましょう
(*´∇｀)ﾉ
ってレベルちゃうしっ！！
少しずつ体を動かしながら
自分の体の声を聞く。
急に詩人
なにやら
筋肉痛っぽい痛み。
「僧帽筋（そうぼうきん）」
ってところが痛いっぽい。
体を動かしていると
徐々に痛みが取れる気がする。
だから
筋肉痛に近いと思ったんだけど。
そして、
またひとたび休憩しようものなら
また「イタタタターっ！」と
フリダシに戻る。
ソファーに座りたくても
背もたれにもたれるときに
イタタタターっ！となるし
立ち上がるのに
背もたれから体を起こそうとすると
イタタタターっ！ってなる。
横になって安静にしようと
寝転がっても
寝転がるときに
イタタタターっ！ってなるし、
今度、
起きるときも
イタタタターっ！ってなる。
休憩が苦痛(T^T)
動いていると
痛みがおさまっていく気がするから
じゃあ、この際、
気がかりだった片付けや掃除とかを
やっつけちゃう？って思ったけど、
下を向くと
イタタタターっ！ってなるので
何もできない
歩くのも
背筋を伸ばして
頭を天井に向けて伸ばす感じ。
そろり そろり～
狂言師：チョコプラ長田 和泉元彌
ぎっくり腰以来の再演やん。
(T^T)
どうするん。
私、こうして1日じゅう
ずっと背筋伸ばして
家じゅうを
「そろ～りそろり」してなあかんの？
続きます～ 。
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