こんばんわ
今日は、お弁当に作ってたら、アレンジで簡単にお弁当ができる
鶏ムネを紹介します
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/natural07_heading_underline.png)
材料
- 鶏ムネ肉沢山
- 塩コショウ
- 片栗粉
- 酒
![](https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/natural07_heading_underline.png)
作り方
かなり簡単です!(前置きいらん?)
塩コショウ、酒を入れて揉んで、10分ほど置く
フライパンを温めて、少し多めの油を入れて
片栗粉をつけて焼く!
以上です
ここまでして冷凍がいいです
アレンジとしては、照り焼き、鳥チリ、とりマヨがレンジで簡単に作れちゃうんです
お弁当作りが簡単になりますよ!
鳥チリだけアレンジ写真があるのでこの次の記事で紹介しますね!
では、また次の記事で