こんばんわ
今日は、お弁当に作ってたら、アレンジで簡単にお弁当ができる
鶏ムネを紹介します
材料
- 鶏ムネ肉沢山
- 塩コショウ
- 片栗粉
- 酒
作り方
かなり簡単です！(前置きいらん？)
塩コショウ、酒を入れて揉んで、10分ほど置く
フライパンを温めて、少し多めの油を入れて
片栗粉をつけて焼く！
以上です
ここまでして冷凍がいいです
アレンジとしては、照り焼き、鳥チリ、とりマヨがレンジで簡単に作れちゃうんです
お弁当作りが簡単になりますよ！
鳥チリだけアレンジ写真があるのでこの次の記事で紹介しますね！
では、また次の記事で