☆生後２４日☆
我が家の赤ちゃん・・・ 赤ちゃんってなんだかあれなので
胎児名の『ちびすけ』と、ブログでは書かせていただきたいと思います。
実際は、ぜんぜんちびすけではなく、でかすけ なんですけどね☆
さて、産後のママの体調なんですが・・・
退院後、胸が張り張りで、もうパンパンになってはちきれそうでした。
乳腺炎の一歩手前みたいな。
産院の母乳外来に電話で相談してみたところ、
暖めると母乳が分泌されるのでシャワーをなるべく長時間あてなくて暖めない事。
脂っこい物を食べない。甘いものも気をつける。
キャベツがあればそれで冷やす。
って言われたんです。
キャベツで冷やすのは、よく本や、ネットでも書いてあったのですが・・・
ちょっと抵抗があったのでなんかないかなぁと色々と探してたら
たまごクラブの記事でこんなのを発見！
- カネソン マミーホット＆クール(1セット)
- ￥980
- 楽天
保冷剤がおっぱいの形になってて、ふつうの保冷剤みたいにカチンコチンにならないので
おっぱいにやさしい。ちゃんと布のケースもついてます。
これを、退院後だったのでまだ、外出そんなにできないのでネットで購入しました。
藁をもすがる思いで買った。
届いてみると結構、大きいんですよね。びっくりｗｗｗ
同じタイプので２枚入りのやつがあるんですがそっちのが大きさが小さいみたいなので
そちらでもいいかも。
パッケージの絵に描いてあるみたいにおっぱい冷やしました。
本当に保冷剤が凍らないのに冷たいので冷やしやすかったですね。
私は、張りで冷たく冷やして利用したのですが、母乳の出にくい人には
お湯につけてあたためて使うみたいです。
私は、ネットで1000円くらいで買った（定価より安かった）のですが
先日、近くの西松屋に行ったら、なんとこれが売ってたんです！！！！
しかも１つ ７８０円くらいで・・・☆
ちょっとショック～☆でも、あの時は、外出できなかったしなぁ・・・
急を要してたし・・・ しょうがないか☆
さて、その後のおっぱいですが、ちびすけの飲む量とおっぱいの出る量が
安定してきたのか、以前よりも張りはマシになってきました。
それでも、夜のほうが張りやすいみたいで、次の授乳の時には、張ってますけどね・・・
でも、おっぱい飲ませたあとは、かなりやわらかくなるので母乳の量も落ち着いてきたのかな。
逆に、私が出かけるときに母にちびすけを見ててもらうために搾乳しておいてるのですが
それがあんまり、搾乳できなくなってきた・・・
でなくなったら、私が外出する時は、粉ミルクをあげてもらわないといけないかなぁ☆
妊娠中に用意してたのでいいんですけど、そんなに頻繁にあげないと思うので
少量タイプのを買ってもいいかなぁ。
缶のやつだと、開封後の使用期限が一ヶ月って調乳指導の時に教わったので
たまにしか飲まない場合、もったいないもんね～。
キューブタイプになってるやつなんかがいいのかなぁ。
今度みてみよっと。