お立ち寄りありがとうございます
1人1人が輝く人生を
カラーセラピースクール 色彩サロン★カナリヤ
ふじたに さきこです
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自分の気持ちに従った選択
できてますか??
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私はね、、、
カラーセラピーに出会うまで
自分の気持ちに従った選択
出来ていませんでしたよーー
何を基準にしていたかというと
社会の正解
周りの正解
誰かの正解
お金の安いほう(笑)
そう、自分の正解ではなく
一般的にこれが正解であろうものを
選択していました
例えば、、
ランチ食べに行って
ほんとはCランチ食べたいけど
周りみんなAランチ食べるって言うし
合わせなきゃ
と思ってAランチ頼む、、とかね
誰にも責められないランチでさえ
決めることのできなかった私。。。
誰かの正解を採用しておけば
誰かのせいにできるから
つまり、、
他人軸で生きていたということです
それが
自分の気持ちに従った選択が
できるようになってくるということは
つまり
自分軸で生きれるようになった
先ほどのランチでいうなら
周りがAランチ頼もうが
Bランチ頼もうが
私は私が食べたいと思った
Cランチ頼みます
と言えるようになったということ
自分の気持ちに従った選択できて
自分軸で生きれるようになると
✓自分を生きることができる
✓周りの目が気にならなくなる
✓自己肯定感が高まる
✓ストレスが減る
✓自分も他人も認めることができる
メチャクチャ良いと思いません??
私はカラーセラピーに
出会ってほんとよかったと思っています
ココロのことに目を向ける
キッカケをくれたツール
↓こんな風に使ったりもしてます
ツールがなくても
自分の気持ちに従った選択は
できるようになります
自分の気持ちに正直になるだけ
ほんと、これだけ
ですが
人は自分で自分をこじらせていく
だからこそ、
ツールがあるとより良い♡
。*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*。
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