ちょっと遅くなりましたが
今回のレッスンについてご紹介します♪
アイソレーションは必ずやりまして
今回は久し振りに片足2分耐久をしましたよ(o^□^o)ﾉ
ターンなどで必要なバランス感覚というか
下半身は地面へ上半身は宇宙へ引っ張られる様な感覚を養いつつ
脚やお腹周りの筋肉を鍛えるのにピッタリなのです☆
更に、ステップの練習でありながら持久力UPにも繋がるホーシングを2分半程♪
そして、2月の発表会の練習と
3月のきらり☆まつりのに向けて新曲の練習♪
2月の発表会は慣れてなあなあになってきているので
改めて、細かい動きのチェック☆
からの、もう1度ダンス♪
新曲は2人目のソロでしたが
元からダンスセンスがあるので
スッと覚えてくれましたﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(｡･ω･ﾉﾉﾞ☆ﾟ･:*｡+.♪
そうだ！
2月の発表会ですが
『ファーストキフフェスタ』のオープニングです♪
ナディアパークです！
みなさん、応援をよろしくお願いします！！
