自分が人生を選んでるんだ♪
自分が毎瞬、
最高の人生をつくっているんだ♪
そうやって
日々のたくさんの選択を
前向きに楽しむコツを紹介するね
何か決めるとき
ふだん使ってる言葉の
一文字を変えるだけ
「で」を
「が」に変えるだけ
でがでがでがー
例えば
「今日はウォーキングに行くから
この服でいいや」
…って言うと
仕方なく選んでる感、
あきらめの境地、
価値があまりない感覚になるよね
じゃあ一文字変えてみるとどうかな♪
「今日はウォーキングに行くから
この服がいいや」
この服が最適で最高！
自分でベストな選択をした、
気分がいい感じ、
前向きに楽しめる感覚になるよね
ダンナに
「お昼ごはんはソバかうどん
どっちにする？」
と聞いて
「ソバでいいや」
って言われると
なんか妥協して選ばれたみたいで
ソバがかわいそうになる
だから
「ソバがいい」
って言った方がソバもあなたも
最高の喜びに包まれるよ✨
ってメグは言うのだ
つい日常で使ってる
「これでいいや」
いつも何気なく使ってる言葉を
意識してみて
「お昼は納豆ごはんでいいや」
…なんか後ろ向きな選択
「お昼は納豆ごはんがいいや」
…自分が前向きに選んでる感じ♪
「今日はこの靴でいいや」
→「今日はこの靴がいいや」
「これがいい！」は
自分の力で
最高を
選んでる！
だから気分がいい
楽しくなるよね♡
「この人でいいや」
って結婚するのと
「この人がいいや」
って結婚するのとでは全然気分が違う
でいいや、なんて
選ばれる方も見下されてる気分で
イヤだよね
なんか失礼じゃない⁉︎
この人が最高！
これが一番ステキな選択！
そうやって毎日の選択を
自分の意思で選ぶ
そして自分で選んだものは
最高なんだよ
心を満たして生きよう
11年前、ダンナと超絶不仲でツラかった…
幸せになりたい！と願ったら
いろんな人やメソッドに出会って
至福の毎日に変わったよ
本来のあなたはパワフルな存在
意識の使い方、方向性を学んで
最速で幸せになっちゃおう♪
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