楽器の練習に集中する方法

山梨県甲州市でジャズピアノ教室を主宰している三枝数也です。

さて、

皆さんは楽器の練習に集中できてますか？

私は結構、『集中』できてます！

私が紹介する『楽器の練習に集中する方法』

テレビを見ない。ということ。

特に『ニュース』！！

あんなもの見てたらメンタルもやられますよ！

先日もFMラジオをつけてて（テレビないので）、

うっかりニュースを聞いてしまいました。

いきなり交通事故のニュース。

小5の男の子が車と衝突したらしい。

ニュースって自分に関係ないことばかり。

少しそれを脳に入れてしまうと、

『恐怖心』だったり、

起きもしないことに『心配』してしまったり。

全く楽器の練習に集中ができなくなります。

本当に必要な情報って、

黙っててても入ってきます。

（テレビなんか見なくても）

だから、今日からテレビとおさらばしましょう！

つづく

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担当 三枝数也

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