からだの不調を改善し
毎日をもっと楽しく
人生を楽しむためのカラダづくりを応援
背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
食トレインストラクター
工藤恵美子です
ご訪問いただきありがとうございます
歩き出しの一歩が出ない！？
椅子から立ち上がって
一歩踏み出そうとしても
思うように足が出ない
重い 鈍い 痛み
これがずっと続くと思ったら
辛かった
そのような声をいただきました
その方は
高血圧に脂肪肝もあり
整体院にスポクラも行っているそう
しかし
家庭のイロイロがあって
春ごろから体調も良くなく
特に
椅子から立ち上がって一歩
歩こうとしても
足が…出ない
ん～～～っ
呼吸も整えて
・・・よっと・・・ふー
２、３歩歩きだして
ようやく普通に歩ける
そんな状態だったそうです
ところが
背骨コンディショニングをやるようになって
ある時
不思議とその違和感や辛さが消え
スムーズに立ち上がり
歩きだせるようになったとのこと
良かったです～～
レッスンの後に
「いや～ 本当に痛くて
この痛みが一生続くのかと思うとしんどかった」と
思わず言葉が漏れる
え～
ほんとに～
そうなのー
と思われる かも
しれませんが
背骨コンディショニングをやっていると
そういった魔法にかかったような体験談を
お聴きすることが度々です
ただもちろん
どんな不調も100％改善できるとは限りません
薬や医療に頼るべきものはありますし
そこはしっかり線引きをして
生徒さんにもお伝えしています<m(__)m>
歩くこと
自分の足で歩けることって
やっぱり日常生活の活動に大きく関わってきますし
もし
思うように歩けなかったら
動けなかったら
気持ちまで落ち込み
メンタル不調にも直結します
いつまでも
自分の足で歩けるように
予防として
機能向上を目指して
背骨コンディショニングを
取り入れてみませんか
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近くになりましたが
この先お盆期間に特別レッスンを行います
8月14日（水）14：00～zoom
8月15日（木）10：00～、14：00～、16:00~ 札幌スタジオ
8月16日（金）14：00～ zoom
お申込み 受付中ー
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