なぜか、今朝の体重が昨日より0.4kg減っていました。
ゆるゆるロカボダイエットを始めて28週と2日で、7.4kgの減量です。
この2日間、特に気をつけた事もないのに、何故減ったのかしら?
嬉しい反面、反動が怖いです。
今日食べたもの
朝食
レジ前で見つけて、ついカゴに入れてしまいました。
ドーナツ。。。そんなに好きじゃないのに、何故か買ってしまい、食べてしまった(; ̄ェ ̄)
ロカボの文字に弱い?
夕食
(画像なし)
すき焼き
今日は調子にのって食べ過ぎました。
明日以降の体重計測が怖いわ。。。