冷やし甘酒

こんにちは。

さとう式リンパケア

セルフケアマスター

シューマイスターの

こなつです。

私時々甘酒を作るんです。

甘いものが食べたいときに

食べたり

少し胃を休めたいときに

朝食の代わりに食べたり

してます。

今日はお弁当少な目にして

スイーツの代わりに

ボトルに入れて(多い！)

持ってきました。

ひんやりあまーい！

これで満足満足。

とっても甘いので

お茶と共に🎵

もうこれで食べきっちゃった。

ヨーグルティアで

麹とご飯で作るので

無添加、ヘルシー。

また作らなきゃ🎵

ではまた。