こなつです
今日の練習会の前に
石岡インストラクターに
施術をお願いしていました
職場のパソコンが変わったら
キーボードが違うせいか
ひどく右側が凝って痛い
で、メールで
有料セッションを予約
さとう式リンパケアを
施術する側としての
勉強はしていますが
セミナー以外で
さとうしきの施術を
受けるのは初めてなので
嬉しー
しかも施術しながら
ここはこうとかいろいろ
学びポイントがたくさん
主に筋ゆるで施術は
進みました
きんゆるの微弱な
震動が気持ちいい～
終わってからビフォーアフターの
見比べしてみたら
体の幅が狭くなったのと
前傾姿勢気味だった
姿勢がすっと立ててます
ゆるんで
腕もグルングルん
足も軽ーい
やっぱり
セルフでケアして
ときどきはセラピストに
しっかりケアしてもらうって
いいですね
