お出かけ前にはさとう式リンパケア

こんにちは
こなつです

今日の青森は
昼前から急に雨が強くなって
嵐のようです

風も強くて
外は寒いくらい

でも今日は職場の仲間とBBQ

久しぶりに会う
OBもいるので
劣化したと思われないように

出かける前には

片手ばんざい

シェー体操

基本の耳たぶ回し

スーパーリフトアップ

おめめパッチリ

を、さらさらとやって

メイクしてから

でかけましたよ～
楽しかったわ～