昼休み中のこなつです
雪のせいで今年度初の遅刻を
してしまいました
雪かきで皆参ってます
雪かきって前屈みや
中腰で行うので腰も背中も
パンパンになるんです
腕にも力が入るので
結果肩もパンパンです
ついさっき調理の休憩室に
いったら主任が食事を
終えたとこでした
ひさしぶりに逢ったので
肩凝ってない？と聞くと
嬉しそうに立ち上がって
お願いしますっっ
ささっと済ませて
どう？と聞くと
両手に荷物でも持ってる
みたいに重かった肩が
とーっても軽いですー
腕上がらなかったのに
上がります～
ずっとこなつさんに
会えなかったから
困ってたんですよー
と、嬉しいお言葉
更に効果UPしてますよー
なぜかと言うと
先日からYouTubeで
夢雨師匠が師と仰ぐ
夢幻先生のDVDを販売してる
方が内容を一部公開してたので
見たんですよー
行きたかった去年の４月の
セミナーで夢幻先生が
施術をしながら解説
してくれてます
それが凄く参考になって
今の私のやり方を
こうすればもっと良いんだと
納得
主人で実践して確信
自分でセルフケアしても
今までで一番効果を
実感出来ました
自分に効果が出せるなら
他人にはもっと出せる
ルンルンですー
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