夜ご飯


旦那がガッツリ行こう!


と言うので


ケンタッキーをガッツリ食べてきたw


和風ハンバーガー、ポテト、メロンソーダ

チキン🍗一つ


カロリーは気にしなくて良い!

ってw


実は旦那も改造中

旦那は、筋トレ💪頑張ってます。



旦那はライフガードのジュースで 

お腹を作ったw


韓国俳優みたいに

ムキムキになる!って言ってます.


現48歳^ ^


夫婦でダイエットしてるから

とてもやりやすい〜ラブ


私の使用前第二段

4月23日

ダンス習ってて、先生に撮ってもらったガーン

醜い、、恥ずかしい、凄い身体です。

小さくなってきたら、また載せます。

2この写真は私の戒めの為です。

スルーしてくださいね。必ずw