- こころがやすらぐ本―自分のちからを信じよう/大和書房
- ￥1,575
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暮れに
「ルィーズ・Ｌ・ヘイ」という方の名前をお聞きし
ずっと気になりながらも、ふと探してみたら図書館にあるので
リクエストして、本日届いて一気に読破しちゃった本。
一気に読破しても
一つひとつを確かめ、じっくり味わいながら今年一年すごそうと思います。
ありのままで良い。 という言葉は、時として
努力しない自分。
と解釈しちゃうのではないかというおそれがあったけれど
昨年、カウンセリングで徹底的に受容する。ということを
実感したワタシは、自分のことを一番認めていないのは
他ならぬ自分である。ということに気がつき。
今までも何度もそういう場面には遭遇していたのですが
ワタシ的にもＮＧでしょう・・・という事柄に対して
「いや それはありでしょう」と肯定してくれたことに非常に感動し
自分を一番信じていないのは他ならぬ自分だったんです。
この本の中には
自分の力を信じる為に
まずは自分を認めよ。ということが沢山書かれています。
自己啓発とかセミナーとか行かなくても
まず自己信頼を得る為に、どういう言葉を自分にかけるのかがあります。
自分でも
こんなワタシイヤだわ。と思うところをどう抱きしめていくか
など、優しく書いてあります。
強い言葉や
耳障りの良い言葉じゃないけど
かみしめて入ってくる。そんな本でした。
毎日、読みたい本です。
ちょっと心を痛めているあなたへ。よかったら
読んでみてね。