はじめまして!
しばらく眠っていた
こちらのブログ
大幅に変更し、
再開です!
美容マニアがただ勝手に
思いつくままに
綴ります・・
ここ数日急に冷え込んでまりました。
夕飯はもっぱら鍋が多い我が家
今日は牡蠣入りの味噌煮込みうどんです。
牡蠣は亜鉛が豊富に含まれているので
エイジングにはなんです!
しかも
みそは
強い抗酸化作用をもち、
老化や免疫力の低下をもたらす
活性酸素を抑える働きがあるのです!
シミシワにも有効ってことですよ
美容には最強の鍋ですね。
寒い夜には
牡蠣入りの味噌煮込みうどん!オススメです
ベランダに干しておいた
シイタケをあやうく、雨にぬらしてしまうところでした。
ずっと乾燥していたので
これで少しは湿度があがったかな?
お肌のことを考えると
部屋の湿度は60%ほどが理想
今日の事務所の湿度計は46%
あ~足りないっ
加湿器がシュシュ シュシュ
絶え間なく頑張っております!
リフトアップクリームrosyはお化粧の上から
塗ってOKなので
私は
ボトルで持ち歩いています
お出かけ前は
財布 ハンカチ rosy
チェック!