しばらく眠っていた
こちらのブログ
大幅に変更し、
再開です！
美容マニアがただ勝手に
思いつくままに
綴ります・・
ここ数日急に冷え込んでまりました。
夕飯はもっぱら鍋が多い我が家
今日は牡蠣入りの味噌煮込みうどんです。
牡蠣は亜鉛が豊富に含まれているので
エイジングには
なんです！ しかも
みそは
強い抗酸化作用をもち、
老化や免疫力の低下をもたらす
活性酸素を抑える働きがあるのです！
シミシワにも有効ってことですよ
美容には最強の鍋ですね。
寒い夜には
牡蠣入りの味噌煮込みうどん！オススメです