オーブントースターで「オートミールベーグル」

寒くなってきたので

（大半冷たいのを食べてた）

オートミールの新しいレシピを

検索φ(･ω･*)ﾌﾑﾌﾑ...

ベーグル🥯

おはようございます

小さいし柔らかいので

形を作るのが難しかった

オートミール30g（粉砕不要）

味は中々美味しかった⤴️

オートミールのレシピって

考える人凄いですわ👏

次はもう少し改良して

作ってみよう

本日は・・

ホルター心電図が届く日

（頻脈を24時間調べる）

医学の発達により簡単に身体に装着し

日常生活をおくれるとの事

少し憂鬱ですが・・

案の定…眠れなかった🥱

今朝は今季一番❔の寒さ

だったような

風邪などよせつけない様に

本日も

たま～に甘いの飲みたくなるスタバの「カフェラテ450mlペットボトル」

塩っぱいの食べて

なぜか...甘いのを欲し

ずっと前に買ったカフェラテ

冷蔵庫にあったはず

冷え冷えに(笑)

『スタバランチ『冒険ラテ+ツナ&グリーンサンドイッチ』』

スタバの冒険ラテ好き❤

店舗で頂くのとは（お値段違うし）

ペットボトルと比べちゃダメ👐

甘々じゃなく

美味しかった⤴️

万博も終わって

少しは大阪もスタバ

行きやすくなりました…

又明日

最近やたら眠い🥱

お昼ごはん「チキンラーメンカルボナーラ」/ちいかわ

レシピ通り作ったが・・

塩っぱい

チキンラーメンカルボナーラ

男性♂️作のレシピ

水分量が少なくて塩っぱい

次回は水分量増やし作ります

味はカルボナーラ🤭

半分食べたら…Give

水がぶ飲みした 500cc

セリアで見つけた ちいかわ

欲しかった

スーパーのカゴ も2つ見っけ

ラストでした～人気商品です⤴

静かな文化の日…