#我が家のルール「早寝早起き規則正しい生活」/今朝の1枚

6️⃣時4️⃣6️⃣分目覚め👁️

肌寒い…

昨夜は又毛布出しました　

今、薄手羽毛布団使ってます

(最近購入)

早寝早起き規則正しい生活

 22時リビング消灯←決まってる

 朝は...姉が一番に起床6:30

1日のご飯時間も決まっている

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朝ごパン

チーズトースト

朝バナナ🍌

オートミールミニバイト

カカオパウダー

ナッツ&フルーツ

ご馳走さまでした

 今週も宜しくお願いします🙇⤵