お疲れ様です
お久しぶりです
「平常心是道」
いつも穏やかな心で
静かな心でいることの大切さ
と言う意味らしい
呼吸を整えると
イライラ クヨクヨも
何処に吹っ飛んで
いきません！
呼吸が乱れると
見境がつかなくなり
取り戻しの出来ない状況に
乱れ呼吸の後は
心の呪文を
ありがとう
助かった
安心
など
自分が落ち着く言葉を
唱えれたら
きっとあなたは
幸せです。
片道切符の人生
楽しく歩きましょ🚶♀️
近頃 陸上養殖で有名な
ナマズ食べました
あんまり美味しくなかったです。
ナマズはナマズ
でした～
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
今年 一番に買った物!!
それは…
「入浴剤」
アースの薬泉
めっちゃ温まる。
寒い夜におすすめ🥶
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
今日も最後までおつき合い
ありがとうございます
皆様の日常生活に
幸せが満ち溢れますように🥰
医療従事者の皆様
いつもありがとうございます
(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
大切な大好きなあなたへ♡
毎日多忙なお仕事ご苦労さま
近頃 冷えますね…
暖かくして頑張ってください＼(*⌒0⌒)♪
いつもありがとうございます
(*˘︶˘*).｡.:*♡
