毎日の日課
命の筋トレ💪
しかし
YouTubeを開くと
恐ろしい程の筋トレ動画
どれがよくて
どれがイマイチなのか?
全くわからない
わかります⁉️
情報社会
あれもこれも
頭にチャージしてたら
暴飲暴食
脳のSDカードが
悲鳴をあげてしまう
挙げ句の果てには
逆流してくるかも？
って
もう少し動いた方が
良いのでは?
と、思いつつ
いつも通りな１日
ずーと切らしていた
タマちゃんショップの
ドライフルーツ
レーズンが届きました
久々に食べ始めると
止まらない
300g
ふとってました
ヤバい
ちょっと体重に関しては
器が小さい
神経質な私です
では
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました
私はここでblogを書くことで
嫌な事を忘れ
毎日ハッピーに暮らせてます。
皆様の１日がしあわせで
満ち溢れますように
医療従事者の皆様
今日も大切な命を守ってくれて
ありがとうございます
お疲れさまです。
ノーマスクって
どうなんでしょうね～
また、コロナが増えそうで
怖いです
大切な大好きなあなたへ
毎日多忙なお仕事ご苦労様です
毎日一度は笑うと
頭が楽になるらしい？
(たぶん…)
お身体に気を付けて
明日もお仕事頑張って下さいね🍀
変質者に注意です。
いつも、安心と優しさを
ありがとうございます
