満開になりました
毎年ひょろ～と咲きます
彼岸花
わたしの秋は〇〇
ってお題がありましたが…
わたしの秋は
相変わらず
ダイエット
です。
お腹に11ライン欲しい
とか…
筋肉が程よくある
逆三角形ボディが欲しい
とか…
なかなか
体脂肪が下がらす
悩むとか
ダイエットアプリで
栄養不足
カロリー不足を
指摘されたり
とか
最近、玄米お昼に
150g食べ始めた
とか
ちょっと多いかな?
なんて
悩んでみたり
ダイエットは
何が正解で
何が不正解か
わからない
最近の私は
甘いものも
食べないし
なかなか
痩せないし
なんて
思ってたら
日が暮れて
時が過ぎる
通院に合わせて
ダイエット
通院後にリセット
毎回、振り出しに戻る
双六🎲ダイエット
でも
前向き
どうしたもんかしら。
先日
行きたかったお店が
満員だったので
隣のトンカツ食べました
次の日
体重700g減ってました
栄養は大切なダイエットみたいです
最後まで読んでくれて
ありがとうございました
皆様の１日がしあわせで
ありますように
医療従事者の皆様
今日も大切な命を守ってくれて
ありがとうございます
お疲れさまです。
大切な大好きなあなたへ
毎日多忙なお仕事ご苦労様です
そー言えば！
ネイビーも似合うけど
モカとかダークグリーンも
似合う。
カッコいい人は何色でも
着こなせる魔法を持っている‼️
なんて…
体調崩さないように
明日もお仕事頑張って下さいね🍀
いつも、安心と優しさを
ありがとうございます
ちなみに私は最近
ベージュが好きです
