こんにちは
蒸し暑い
運動の効果なのか？
肥満の効果なのか？
少し動くと流れる
汗😵💦
用事で金融機関へ行くと
ずっーと昔から
私の事が大嫌いなヒトに
遭遇…
理由はわからないけど
何十年も
「福来は、私の舎弟です!」
って、言われてました
20年前くらいに話した
かも⁉️くらいの記憶ですが…
言われる事も
嫌だったけど
訂正するのに、言葉を交わす
事がもっと嫌だったので
放置してましたか…
久々に視ると
「お婆ちゃんになってた！」
👵👵👵
えっ👀⁉️な感じでした。
チャン・チャン
何だか笑ってしまって…
私的に最近では１番の
衝撃でした。
しかし、今日は蒸し暑い
最近、胸の下のお肉が気になり始め
どんな筋トレしたら
効くのかと探してたら
苦手なプランク(@￣□￣@;)！！
でも、必死にチャレンジ
最近は痩せる為なら
何でもチャレンジ精神
やっぱり標準体重って、
健康らしいわ
健康に生きるには
痩せるしかない
今月から間食ゼロと
筋トレで…
リバウンドしてた体重は
戻りましたが😅
－2キロ
まだまだ先は長い
まだまだ頑張ります
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました
大切な大好きなあなたへ
毎日、多忙なお仕事ご苦労様です
梅雨の時期は身体が
ダルくて重いです
久々に爽やかオーラを
お裾分けして貰いたい
なんて✨
お身体に気をつけて❤️
明日もお仕事頑張って下さいね🍀
いつも、大きな安心と優しさを
ありがとうごさます。
皆様の１日がしあわせで
ありますように
今年もマスク生活の
厳しい夏が来ましたね
頑張りましょう☺️
医療従事者の皆様
今日も大切な命を
守ってくれてありがとうございます
お疲れさまです。
