こんにちは
きらぴぽです
、毎日、忙しく働いて頂いてる
医療従事者の皆様
今日も大切な命を守ってくれて
ありがとうございます❤️
お疲れさまです✨
上手く行かない
母と娘
最近、意見が合わず
母親は、何があろうとも
人を褒めないタイプ
私は、良いところを見つけては
褒めるタイプ
(たまには失敗するけど…
)
老いていくにつれ
表情も乏しくなり
嫌みを連発する。
嫌われたいのか？
他人の悪いところを見つけては
文句を言う
お笑い芸人の話だって
笑って聞けない
真顔で怒る😠
人は老いには勝てず
老いと言う
底無し沼に身体を沈める
仕方ないのかな？
何だか毎日ギクシャク
疲れる😣💦⤵️
私のダイエット🍰🈲
「痩せないね～」に
「あれだけ食べてたら痩せない！」
かなりセーブしてる！
これでも✨
朝食
6枚切り食パン🍞
無糖カフェオレ
無糖ヨーグルト
バナナ🍌半分
昼食
生サラダ
納豆
豆腐「小さい」
無糖ココア
おからクッキー
夜食
旬のフルーツ
おかず
(ザックリ)
これでも私なりに頑張ってる
甘いものと油ものを食べずに❗
基礎代謝も上がらず
軽い運動と軽い筋トレ
小さな事からコツコツと！
今年中には、どうにかしたい！
元気に痩せたい❗
体調が崩れるようなダイエットは
したくないので…
梅の花の豆腐田楽
これ❕大好きです❤️
母の口腔トラブルで
百貨店の駐車場🅿️(屋上)で
呑気に待つ予定が
入り口付近
物産展のお陰で
毎度聞かれる
(いつ帰りますか？)
窓も開けられない車内で
ひっそりランチ☀️🍴
待ち合わせ場所に付くと
「あんた顔が真っ赤よ！」
熱中症なりかけでした
暑かった
汗だく☀️😵💦
車内でひっそり呑気に
ランチ☀️🍴する予定で
軽自動車で行ったのに😅
軽自動車の後部座席は広くて
良いかな～って、
思っただけだった。
熱中症にならなくて
よかった✨
そんな先日
今日も最後まで読んでくれて
ありがとうございました✨
大切な大好きなあなたへ
毎日、多忙なお仕事ご苦労様です
月曜日から気温が下がるみたいなので
体調崩さないようにお気をつけ下さい
いつも優しい笑顔と安心を
ありがとうございます❤️
皆様の１日がしあわせでありますように
癒しの週末をお過ごしください
おわり。
ホッと一息
心広く
寛大に生きる❗
いつもありがとうございます❤️
理想の上司の条件は？
▼本日限定！ブログスタンプ
