おはようございます🧸
昨日は、いつのまにか眠って…ました。

📩時間ができたら…

寒い1日です…

そして、鼻が👃詰まってる…😞

アレルギーの薬をきちんと飲まなかったので
症状がすぐでてしまって…

プラセンタを昨日から、また飲み始めたので
免疫も少しは上がるかなぁ
でも睡眠はしっかり…とれたかしら?
昨日は、悩み続けていたので時間が経つのが早くて。
これから忙しくなるのだ、とっても簡単な内容でも見逃してくださいね🥺


今日も、お稽古頑張ってね🧸🧸⭐️
心が穏やかに過ごせますように。

今、こうしていられることがしあわせです😊