月1の通院日
ここ最近、頭痛とめまいがひどくて。
血圧が低くくて朝が本当に辛いです
通院といえば、整骨院もですが昨日は新しい患者さんが2人も居て
私は、新人の先生に。
うーん、痛いか弱いかのどちらかのマッサージで微妙でした。
どう伝えたらいいのか悩んでたら終わってたし
トレーニングも残り5回かな？
だけど左側の腰から左足にかけての痛みは若干のこっているので…通院しなければ。
どのくらいの運動量が適度なのか先生も判断が難しいようで。
私も、楽観的になれないのが
動けなくなったらと不安ですから。
ああ、眩しくてめまいが…
光に過敏になっているって伝えたら、違うお薬を処方されそうだしなぁ〜〜
それと眠い💤です。