肩甲骨の体操？

軽くですが、凝りをほぐす為に…

ポキポキっていう音が😵

でも、その後は猫背も少し改善されるので

首まわりも楽です🎶

ふふふ

横でスヤスヤ気持ち良さそう〜〜😊

私も、お休みなさい🌙