★仙骨に語りかける★

ご好評いただいているダイエット体験記。過去ブログはコチラ

【ダイエット体験記①】
・「この１年で１５キロのダイエットに成功しました。 」

【ダイエット体験記②】

・「どんどんなりたい自分になっていくね♪ 」

【ダイエット体験記③】

・「自分にぴったりフィットする自己暗示文の作り方　その① 」

【ダイエット体験記④】

・「（魅力的な女性」
【ダイエット体験記⑤】
・↑この回だけこれがタイトルです

【ダイエット体験記⑥】

・「恐ろしい信じ込み」
【ダイエット体験記⑦】

｢美しく生きる｣をサポートする

トータルビューティーライフコーディネーター、

ヒーリングアーティストの大森貴美子です。

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嬉しいご縁をいつもありがとうございます。

先日のこと

一晩中仙骨の痛みが続いたこともあり寝ていられず。

早朝、あれは４時半ごろかな～

｢なぜそんなに構ってほしいのか？（痛みとしてサインを出しているのか）仙骨に訊いてみたらいいよ｣と覚醒中に｢降りてきた｣のでそのままベットの上でセルフヒプノセラピーを行ってみました。

｢痛みや病気は体からのメッセージ｣などといいます。

それを知っていて、ここまで放置していたことに自分でもびっくりです

一晩中｢痛いよ～って｣耐えていることがアホみたいに思えるし、信じられないわ。

こんな痛みに耐えてるだけなんてね～ぇ痛みに酔っていたとしか思えませんね

セルフ・ヒプノも通常のヒプノ同様、リラックスすることが肝心。

強い痛みの為全身の筋肉が硬直していたので、ゆっくりじっくりと凝りをほぐすように体の力を解放してゆきます。

キーとなるメッセージは｢温めて欲しい｣ってことでした。

仙骨付近を物理的に温めることと、精神的にも温かくなりたい！！もあるみたい。

精神的にもってところはまだ深く訊いてあげていませ～ん。

夫婦仲良くしているだけでは｢満たされない｣のでしょうね～。

やっかいだな～自分
今の自分へ１００％OKをだせていないんでしょうね～。きっと。

セルフ・ヒプノや自己暗示（ファーメーション）は有効な自己コントロールツールです。

タダだし、効果大だし、超オススメです。

日々なりたい自分や美しさを育てましょうね～

本日も最後までお付き合いいただきまして

ありがとうございます。

愛と感謝をこめて