ストレスはなくならないので
小さく小さくしていくこと
そして
発散して自分の中から
出していくことが大切です
ストレスに気づかず
すぐ溜まってしまうくせに
発散したり、吐き出したりするのが
すっごく苦手だった私が
ストレスに気づき
日常の中で
自分で自分を癒しながら
溜め込まなくなり
体調不良に悩まなくなりました
その方法のひとつとして
五感を使う方法を
プレゼントしています🎁
五感とは…
五感とは「味覚」「聴覚」「嗅覚」「視覚」「触覚」の5つの感覚のことです。
実は五感は
脳との関係性が深いのです
意識して五感を磨くことで
ストレスは小さくしていけます
迷っているとき
悩んでいるとき
わからなくなっているとき
まずは
自分を知ることが必要です
A l o h a の5本のボトルで
詠み解くインナーリーディング
嗅覚反応で
「今の心身の状態」や「今必要なこと」
などわかります
そこから気づきが自分の中に生まれ
悩みごとの解消へとつながり
生き方が変化していくきっかけ
となった人から
うれしい声がたくさん届いています
つい考えてしまって
心も体もゆるめない方や
変わりたいけど一歩を踏み出せない方は
アロハチェックを受けてみませんか？
精油を嗅ぐことで
0.2秒で症状だけじゃなく
心、身体、環境のバランスを調え
癒すことで自己実現をめざせます
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･' .｡.:*･゜ﾟ･*
癒しだけじゃない
\香り×植物の力で
心と体を満たす
40代からのアロマセラピー
「ゆるむこと」で
心からよろこびを感じる人を増やす
ハワイアンアロマセラピストの
中島奈穂です
香り×植物の力で
本来の自分らしさが再び輝きだす
自分と大切な人を笑顔にするための
使えるアロマセラピーを
札幌市内にあるプライベートサロンにて
レッスンやカウンセリングを行っています
場所はお申込みいただいた方にお伝えしています
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ゆるめることで心も体も満たされ元気になる✨
がんばりすぎているとき
考えすぎているとき
周りのために一生懸命なときは
内側の緊張やストレスで
心も体もカチカチ
あなたのギフトが輝いて
自分の内側からしあわせを感じる
心と体をゆるめることで
なんだか上手くいかなかったことが
不思議なほど動き出します🌸
あなたのギフトが輝いて
自分の内側からしあわせを感じる
生き方へ
アロマセラピーを日常に取り入れて
心と体から整えていくセルフケア🌿
