癒しだけじゃない
\香り×植物の力で
心と体を満たす
40代からのアロマセラピー
「ゆるむこと」で
心からよろこびを感じる人を増やす
ハワイアンアロマセラピスト
中島奈穂です
香り×植物の力で
本来の自分らしさが再び輝きだす
自分と大切な人を笑顔にするための
使えるアロマセラピーを
札幌市内にあるプライベートサロンにて
レッスンやカウンセリングを行っています
場所はお申込みいただいた方にお伝えしています
2大特典プレゼント
🌸「お悩みを解消するヒント」を
カード&メッセージでお伝えします
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感情を知ること
自分を知ること
そして
人間関係を通して成長する
そんなテーマで
第2チャクラのセラピーを
学びました
忘れていたり
蓋をしていた感情に触れていくと
涙が溢れてきたり
感情が押し寄せてきて涙したりします
そして、泣く方のほとんどが
「泣いちゃって、ごめんなさい」と
言って謝ります
泣くことに抵抗があったり
迷惑をかける、人前では泣けないと
思っていたりして
泣くことに自らブレーキをかけるのです
泣くことに緊張してストレスがかかったり
「ちゃんとしなきゃ」が発動して
涙をせき止めてしまう
お家でも
会社でも
お友だちとでも
辛いことがあっても
つい我慢してしまう
周りの空気を読んでしまう
自分さえ我慢すれば…
このくらいで怒ってはダメ…
大人になるにつれて
自分の気持ちを素直に言葉にすることが
難しくなっていたり
感情をそのまま表現することが
できなくなってしまう
この我慢するクセが
ストレスを溜めていきます
我慢するクセがある人は
自分はそんなに我慢している自覚がないと
言う人が多いです
それはもしかしたら
自覚しないように「我慢をしている」サインかもしれません
この我慢の感情を解放して
心に余裕をつくるためには
思いっきり泣くこと
香りが心の琴線に触れて
安心安全な空間で泣くことで
我慢してる自分に気づき
感情をそのまま表現してもいいと思えて
その分、心の余裕があなたの中に生まれ
全てをゆるめるようになりますよ
感情を知ることで
感情をコントロールすることができ
自分を知ることができる
チャクラセラピー
次回は第3チャクラです
4月22日
精油を嗅ぐことで
0.2秒で症状だけじゃなく
心、身体、環境のバランスを調え
癒すことで自己実現をめざせます
ゆるめることで望みが叶う✨
がんばりすぎているとき
考えすぎているとき
あなたのギフトが輝いて
自分の内側からしあわせを感じる