水曜日

プリマリン飲み始めてます。

特に変化なし。
一週間飲んで、受診予定。

昨日は10時30分にベットに移動。11時には眠れたはず。
7時に起床。
朝ご飯はヨーグルト一個。
職場ではお茶で我慢
13時～お昼 437kcal

ただいま、昼休み






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