サプリメントは当たり前。 | 和精油を使った極上の和のトリートメントとおもてなし♡【東京・長野】和精油アロマトリートメントサロン『haru』

和精油を使った極上の和のトリートメントとおもてなし♡【東京・長野】和精油アロマトリートメントサロン『haru』

2016年3月3日に日本産精油、和精油のみを使ったアロマオイルトリートメントサロン『haru』をオープン。

サロンの日々や、プライベート、
大好きなスノーボード・美容などについて綴っています♪

2020年明けて
あっと言う間に10日経っていました。


今年はさらに飛躍すると決めている。

というか毎年去年より実績出すと決めている。



今年は新しいスパがオープンするのに
新年から一気に動いています。


新しい土地でのオープンもあり
車で2時間、3時間掛けて打ち合わせに行ったり。



うーん、既に3ヶ月分は働いた気分(笑)



とにかく今倒れる訳にもいかないので
体調管理にも気をつけています。
サプリを飲むのはもはや当たり前。



食生活も夜遅く乱れがちなので
ビタミン、ミネラルの補給を。



オメガは飲んだ後に
ツナ缶の香りのゲップが必ず出るw



あとは運動だな。



動かな過ぎて身体ガチガチです。
お客様への施術は運動にはならない。


来週のお休みにジムに行くことを
直近の目標にしたいと思います。


皆さんも2020年
元気に健康で過ごしてくださいね!