いくらスペースレイアウトしたり、カラーコーディネイトして素敵な空間を作れても
収納したり、ソファの周りに本やマガジンなど置いてあったり、
整理整頓出来ていないと台無しになってきますね？
やはり片付けって大事なポイントになってきます！
断捨離（だんしゃり）というと新しい片づけ術かと思うかもしれませんが、そうではありません。
断捨離とは、モノへの執着を捨てることが最大のコンセプトです。
モノへの執着を捨てて、身の周りをキレイにするだけでなく、
心もストレスから解放されてスッキリする。これが断捨離の目的です。
必要もないもの、使わないものを手放すことで、
本当に必要なもの、本当に価値のあるものがさらに浮かび上がってきます。
事実、断捨離を実践した方の多くが、、、
「捨てられないと思っていたものが捨てられるようになった」
「片付けられない原因がわかった」
「仕事や他人との関係性も見直すことができた」
「自分軸をもっと大切にする生き方ができるようになった」
「ストレスが減って気持ちが楽になった」
と言います。
「断捨離」で、場も身も心も軽くする
自分を知り、「白分軸」を取り戻す
「断捨離」とは、ヨガの修行を日常に落とし込んだ「生き方」術
「断捨離」で、人生が自然と好転する
みなさんもトライしてみてはいかがですか？
僕も今週の日曜日に早速トライしてみます～
感想を後日アップします！！
