腰椎椎間板ヘルニア手術 9日目

21.10.16

寝起きは平熱スタート。

リハビリも今日は一回だけ。

昼から、脚のストレッチの後

杖歩行の練習へ。

平坦なところは良いが坂道。下りは案外と力がいるもんだ。

リハビリ終わったら、看護師さんが身体を拭いてくれたから、下着も新調でスッキリ。

夕飯はまぜ寿司にほうれん草のおひたし

ナスの炊いたん。

フルーツはキウイ🥭

夜は微熱があったが大丈夫。