家事、育児、仕事etc.時間に追われて気づけばいつもイライラ、そしてガミガミの繰り返し。怒ると疲れる、怒りたくない、怒らずに一日終わってみたい、、そう思っているママに「アンガーマネジメント」をお伝えします♪