暖かかったり寒かったり、、、寒暖の差が激しい今日この頃ですがいかがお過ごしですか？
こないだお正月だったのにもう2月！早いですね！
元旦にたてた目標は守れてますか？
もし、目標にしたものの、、、なんかしっくりこないなぁ〜と思う事があれば、見直すチャンスです！
と言うのも、、、
元旦は表面的な節目、2月4日は前年と内面から全く変わる節目と言われています。
ここでもう一度気持ちを新たにしましょー(*ﾟ▽ﾟ*)
（ちなみに私は誕生日と4月1日にも気持ちを新たにしてます。だいたいフレッシュです。（笑）
毎月プチ目標もたててます。（毎月フレッシュです。）
1月の目標はドロップバックからのカムアップで立ち上がる！！でした。
↑何のことだ？って感じですよね。
（寝坊しない日は）毎朝してるアシュタンガヨガのポーズの一つで、ブリッジから立ち上がるような感じです。
どんなのか気になった方は是非動画検索してみて下さい^ ^
一月最終日の今日、なんとか立ち上がれました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
まだまだですが（スムーズに出来ず、、先生からマトリックス立ちと命名されました）嬉しかったです。
立った瞬間、雛鳥が飛ぶ練習しながら落ちるシーンが浮かびました（笑）
出来なかった事が出来るようになると、
子供の頃初めて自転車に乗れた時や、逆上がりが出来た時を思い出します。
毎日コツコツしてたら、出来なかった事もできるようになるもんだなぁ〜出来るようになったら当たり前になっちゃうけど。。。
みんな自分じゃ気付いていないだけで、
変わり映えしない毎日。。
と思っていても、日々を積み重ねることで少しずつ成長、進歩していっていると思うと嬉しいですよね。
これからものんびりコツコツしていこうと思います。
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2月の店休日
8日（水）
13日（月）
