59.3でした。
着々と減ってます。
お菓子を食べなくなったこと、
常に空腹感がある程度なことが
大きな変化かな。
ま、これでも医療者のはしくれなので、
身体を壊さないよう、やっていきますよ。
でも、ちょっと無謀なやり方かもな。
明日から、先輩が泊まりにくるので、暴飲暴食しちゃうかな。
外食するときも、なるべく糖質が少ない食事を考えるようになりました。
ただ、それがあってるのかは、わからないけど（笑）
おからチーズケーキも、作ってみました。しっとりといい感じでつくれたけど、もっとフワフワにしてみたいなー、りくろーさんみたいに。
分量は適当すぎるので、載せられません（笑）
さ、見た目でやせたと言われるよう、ゆっくりやっていきますよ。