ちょいちょいブログでも書いていますが、
我が家はたぶんケンカ多めの家庭です
でも、旦那さんのことが嫌いなわけじゃないし
(むしろ大好き)
できたらずっと穏やかに仲良くしてたい！！
そう思っているのにケンカが多いのには、理由があったのです…！
こんにちは、ライティングコーチのタンジユリです！
「家族みんなで仲良く暮らしたい！」
そう思っているのに、なぜかいつも口喧嘩ばかり。
ついイライラしてしまって、口調が強くなり
自分も相手も不機嫌に…
これ、我が家あるあるなんですが
結構同じような現象に陥ってる方、いるんじゃないでしょうか。
こんな風になっちゃうと、めっちゃエネルギー落ちるし
正直、発信や起業どころじゃなくなっちゃいますよね
起業のことも頑張りたいのに、頑張れない
それでさらに罪悪感を感じて落ちるという負のループ
でもね、こうなってるのには原因があったんです。
それは
疲れ
先日、微生物発酵アドバイザーのあさかずさんに
「それ、たんたんも旦那さんも疲れてたんちゃう？」
と指摘されて
ハッとしましたよね
リブログさせてもらったこちら👆のブログにも書いてあるんですが
自分が疲れてると、知らず知らずのうちに余裕がなくなって
元気な時には気にならないことで、相手にイライラしてしまうんですよね…
それに気が付いて、ほんのちょっとだけど無理をするのをやめたら
だいぶ穏やかに夫の言葉を受けれられるようになりました
起業をやっていく上で、やっぱりメンタルをいい状態に保つことってすごく大事。
特に女性は、ホルモンバランスの変化による影響が大きいから
そもそもの体力のベースを、高く保っておきたいですよね
体力を高めるためには、なんといっても
食事、運動、睡眠を整える。結局のところ、これが基本なんですよね。
でも
「疲れすぎてて、食事を考える余裕もなければ運動する体力もない！
どうすればいいの？」
っていうのが、正直なところですよね
そう感じたそこのアナタ
朗報です！
ブログをご紹介したあさかずさんが、
疲れを脱却して、エネルギー溢れる自分になるための
今までどこにもなかった新しい発酵プロジェクト
をスタートされるそうですよ
このプロジェクトに参加するためには、
本日21:30から行われる詳細セミナーに参加することが必要らしいので
気になる方は、今すぐあさかずさんの公式LINEをチェック！👇
(アメブロの末尾にリンクがあるよ💕)
ということで、今日は素敵なプロジェクトのご紹介でした！
みんなで疲れを脱却して、エネルギッシュに人生を楽しめる自分になっていきましょう！