おはようございます☀yukaです♡
体調はいかがですか？
↓私が2年で9.8割治した方法💡
🌸ご案内🌸
今まで個別に行っていた
オンライン個別セッション🍀
昨日、機能性ディスペプシアの専門医からも
許可を頂きました✨ので
そちらで教わったことを盛り込んだ内容で
今後ご提供させて頂きます💡
また私は
認定心理士
心理カウンセラーの資格を
持っております。
同じ機能性ディスペプシアの方の
症状を良くする方法に加えて
メンタルケアもさせて頂きます💡
どうやって機能性〜を治したのか？
自律神経のマッサージ方法
心理ケア など
ただ話を聴いてもらいたい！という方も
大歓迎です。
秘密厳守とさせて頂きますので
ご安心ください。
初回60分 無料✨
※今春トライアルで受けられた方も
1回無料となりますので
お気軽にお声かけください🌸
2回目以降は、1回5000円となります。
回数券 3回14000円、6回28000円。
(それぞれお値引きさせて頂いています)
方法は
zoomもしくはLINE電話
※マッサージ方法をレクチャーする可能性がある為
お顔出しをお願いします。
お申込み方法は
こちらのブログのコメント欄
もしくはメッセージをお送りください🍀
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
赤ちゃん
15w2dとなりました。
2、3日前から
つわり落ち着いてきました✨
食後の気持ち悪さも
ほとんど無くなりました🍀✨
胃の辺りの皮を
引っ張られている感じが
最近あります😌
さて今回は
機能性ディスペプシアになった
根本原因とは何か？
について
ご紹介したいと思います。
あくまでも
私の場合です。
ただ、これを聴いて
何か思うトコロが
皆さんそれぞれ出てくるのかな？と
想像しています。
少しだけ
私が機能性〜を発症するまでの経過を
ご紹介します。
(伏線はあったんですよね…)
私は
2020年コロナ禍で
完全在宅勤務になってから
激務な仕事
人間関係のストレス
生活環境の変化
流産
様々な要因が重なって
発症しました。
4月30日に
食事が取れなくて
胃腸薬を買ったのを覚えています。
5月1日
一番最初の緊急事態宣言真っ只中で
旦那さんと2人
細々と
婚姻届を提出しました。
6月〜
下痢、夕食後のめまい、
閉所・暗所恐怖症を発症。
薄暗い洋服屋
聴覚検査の小部屋
池袋-渋谷間の高速道路のトンネル
映画館
すべて
謎の恐怖に変わりました。
8月
めまいが酷くなり
人生初の救急搬送。
→まさかの日帰りで自力で帰されて
医療の限界を感じ
「めまいのリハビリ」本で
自力で治しました。
その頃から
食事がどんどん摂れなくなり
9月末で退職。
確か10月頃…
(8キロ痩せて心身ギリギリの状態)
今の新板橋クリニックに出会い
機能性ディスペプシアと判明しました。
初期の頃
通院をしながら
同時に
鍼治療にも
通っていたんですね。
メンターのお姉さんに
オススメしてもらった場所。
その先生は
毎回身体の不調と
トラウマを
取ってくれるんです💡💡💡
具体的には
頭にも鍼を刺して
イメージ療法のようなものを
して下さいます。
その先生に言われた言葉が
衝撃でした❣️❣️❣️
食べられない(機能性〜)の症状の
原因は…
お母さん
ですよ、と。
表面上は
職場のストレスかもしれない。
けれどそれは
発症の引き金でしかなくて
根本原因は
母娘関係にある、と。
私は
「あぁ、そうだったのか」
と腑に落ちました。
だって
すごーーく悩んできたから。
子どもの頃から
1言ったら10言い返される始末。
敵わないから
どんなに嫌でも
最終的には
母の言うことを聞かざるを得なかったです。
学生時代
新品のセーラ服を
買ってもらえませんでした。
バザーで買ってきた
誰のか知らないお古を
当てがわれた私。
初めての中学生活なのに
新品を買ってもらえなかった悲しさ…。
当然サイズも
3年間合いませんでした。
それは母の姉(おば)の
鶴の一声。
「バザーの制服で十分じゃないか！」
本当は新品も買ってくれる予定だった母。
おばの一言で
どんなに私が泣いて嫌がっても
バザーの制服を押し付けられました。
(一生忘れません)
何かしら理由があったかもしれないのに
結局教えてもらうことは叶いませんでした。
新潟出身の母は
寡黙でブスッとしていて
あまりそういう大事なことは
話してくれませんでした。
実家に帰る度
思い出すのは
昔「歯が痛いんだよね」と
母にさりげなく言ったら
こう言われました。
「自分だけ違う歯磨き粉使っているのに
何でそんなこと言うんだ💢」
(これも一生忘れません)
斜め上方向から
矢が飛んできて
衝撃でした。
皆さんはどうですか？
お母さんとの関係
もしくはお父さん、家族との関係
いかがでしたか？
私は今も
実家の家庭問題を抱えています。
幸い旦那さんという
第三者の視点が入るようになってから
より自分の家が
機能不全家族だったんだと
気づくことが出来ました。
家族は
どんなに母が一人で荒れ狂っていても…
父に対して
些細なことで
「恨んでいる」だなんて
朝から泣き言暴言を言っても
いつものこと…と
思ってしまっていました。
事情の詳細を知っている
旦那からすると
「ちょっと病的なものを感じる」と
言われました。
以上、長くなってしまいましたが
機能性ディスペプシアの根本原因について
私は腑に落ちたので
ご紹介させて頂きました。
これからもっと
色んな人の力を借りて
家族問題と
向き合っていこうと思います。
症状の改善には
「知る・気づく」って
すごく大事なことなんです。
自分も思い当たるなぁとか
あれば
このブログのコメント欄を使って
書き出して頂いても構いません。
あるいは
人に話したり
ノートに整理してみたり
アウトプットしてみると
更に気づきは加速します。
ぜひお時間がある時に
自分自身と向き合ってみてください😉
すごーーく長くなりました🙇♀️
最後までお読み頂きありがとうございます。
自分の一番の味方は、自分♡
また更新しますね🌸