おはようございます☀yukaです🌸
体調はいかがですか？
機能性ディスペプシアさんの
今日の朝ごはん🥞
●全粒粉パン🍞
●ベビーリーフ(明太マヨをかけて)
●小魚バナナミックス(成城石井)
●イチゴ
皆さまは
朝ごはん食べられましたか？
食べられたらok♡
食べられなくてもok♡
私は昨日食欲が無く
朝昼満足に食べられませんでした😌
それでも夜は
食べることが出来ました✨
今食べられなくても
必ず満足に食べられる日が来ます💡
その時まで
ゆっくり焦らずに
待ちましょう😌
どんな自分も愛して😌💕
食べられないことも
身体からのメッセージ🍀
自分の一番の味方は、自分♡
今日も素敵な1日を🌸✨