おはようございます
スピリチュアル美容家🌈黒木麻子です
梅雨だというのに晴れて暑い日が
続きますね〜💦
ワンコ達とのお散歩も朝行くのが
すっかり定番になってきました🐶
最近はラジオ体操から一日が始まり
6時30分〜やってるヤツ
瞑想、お散歩、家事なども
午前中にやってしまうという
以前の私からすると考えられない
生活を送っております😁
それまでは午前に予定が無かったら
昼まで平気で寝てたのにね〜😆
寝るの好きだから
しかも、朝ごはんは食べない方が
軽く動けるという発見もあり
という発見もあり一日二食生活となっております✨
でも、痩せない🤣
そして朝動くようになって思うのは
朝の方がエネルギーが軽いってこと✨
寝てる間にクリアリングされるのか❓
エネルギーチャージがされるのか❓
どっちもなのか⁉️
分からないけど、とにかく朝は
エネルギーがいい!！✨
なぜかそういうものらしい😊
朝は1分１秒でも寝ていたいって方の
気持ちはめっちゃ分かります🤣
だけど少し早く起きて身体を動かすと
その日一日のエネルギーまで変わるよ❗️
そう聞いたら朝活したくなりませんか❓
もちろんラジオ体操じゃなくてもいいし
軽くストレッチするとか
ゆっくり白湯を飲むとか
自分の気持ちがいいことを
何でもいいから朝からやるの
最近なんとなく停滞気味だな、、、
なんとなく気分が晴れないな、、、
なんでか頭がスッキリしないな、、、
とか思ってる方❗️
朝活やってみて〜✨
気分が変わること間違いなし❣️😄
さぁ今日もあなたは愛されてる💕
安心して一日をお過ごしください💕
最後まで読んでくれてありがとう❤️
あなたらしさを最大限✨表現出来ますように
スピリチュアル美容家🌈黒木まこ