桑名市・四日市市・菰野町・いなべ市 ピアノ教室
きらきらひかるぴあの教室
霧畑さやかです
当教室は
ピアノこころのほけんしつ
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結構人って
何もしてない時でも
常に頭で何か考えてたりしません？
私も常に色んな事を
無意識に考えていて
過去の出来事や
まだ起こってもない未来のこと
楽しい空想や
壮大な夢だったり
ポジティブな事もあるけど
多くはネガティブな事で
体を動かしていなくても
非常に疲れるわけで
これも無意識にそうしてるので
意識的に止める事はできなくて
止めるには寝るのがイチバンなんですけど
何か好きな事に集中してる時は
そういった考えが無くなって
スッキリするんですよね〜
それが私はピアノなんです
今出ている音や
今動かしている体にだけ
集中できるから
ピアノ瞑想
すてきやん？
まぁ
なかなか上手く弾けんときは
モヤモヤ〜ってするんですけどね笑
このモヤモヤは
成長するのに大事なモヤモヤなので良し
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