小原ゆきこです。
年始めに、手帳に今年やりたいことを書いています。
だいたい出来ているのですが…。
久しぶりに確認したら、その中にアロマテラピーを習うとありました。
書いただけですっかり忘れていました。
ラベンダーの精油は持っていますが、実際どう使ったらいいのかよくわかりません。
そこで、フィトナチューラさんの、「アロマ初めてレッスン」に行って来ました。
アロマの種類による効能や、使う適量、保存方法や使用期限、使い方を間違うと大変なことになることなど、とても勉強になりました。
とても興味深かかったのは、人の嗅覚は、強い香りばかり嗅いでいると退化してしまうというお話しです。
ほのかな香りがいいそうです。
嗅覚と認知症の因果関係も、初めて知りました
強い香りを嗅ぎ続けていると嗅覚が衰え、記憶を司る海馬の働きが悪くなるということも、研究されているそうです。
「精油」「エッセンシャルオイル」と表記されているものを使い、少しの香りをかぐと、嗅覚を鍛えられるとか。
それにより、海馬の働きが良くなるそうです。
そして、正しい香りの嗅ぎ方も、教わりました。
他にも、なるほどと思うことばかりでしたよ。
その後、アロマ化粧水を作りました。
ビーカーなどを使うので、理科の実験みたいです。
好みの精油を3種類使いました。
それぞれアンチエイジングや、保湿や、消炎作用など、いろいろ効果があります。
迷ったので先生のオススメにしました。
とっても、甘くてサッパリした良い香りです(説明が上手くできなくてすみません)
良い香りって、嗅いでるだけで贅沢な気分になりますね。
顔や体全身に使えるそうなので、使うのがとても楽しみです。
フィトナチューラさん、他にもいろいろな講座がたくさんあります。
ハーブも全然知らないけれど、気になります。
わからないことはプロに教わるのが一番なので、受けてみようかな？
興味のあることがいろいろ出て来て、ワクワクします〜♪
告知です。
写真整理に困っている方いませんか？
１１月４日（土）に片づけジョーズで写真整理についての講座があります。
年内にスッキリさせてしまいましょう。
料金も２０００円とリーズナブルです。
ぜひ参加してくださいね。
サンキャッチャー講座の告知です。
10月26日(木)から、札幌カルチャーセンター平岡さまでサンキャッチャーの講座が始まります。
ご自分だけのお気に入りのサンキャッチャーを作りませんか？
作りながら、お片づけのアドバイスもできるかも？（笑）
■サンキャッチャー講座（全３回）のお知らせ■
日時 １０月～１２月
第４木曜日 １０時半～１２時
場所 札幌カルチャーセンター平岡（イオン平岡内）
３種類のサンキャッチャーを作ります。
受講料 ７１４０円（３回分）
材料費 １５ｃｍミニサンキャッチャー（スタンド付）２０００円～
３０ｃｍサンキャッチャー２５００円～
４０ｃｍサンキャッチャー３５００円～
いずれも、チェコのプレシオサ製クリスタルを使います。
お問い合わせ 札幌カルチャーセンター平岡さま
（TEL: 011-889-6011）まで直接お願いいたします。
実物も飾っていますので、気になる方は見てください。
第４木曜日 １０時半～１２時
場所 札幌カルチャーセンター平岡（イオン平岡内）
３種類のサンキャッチャーを作ります。
受講料 ７１４０円（３回分）
材料費 １５ｃｍミニサンキャッチャー（スタンド付）２０００円～
３０ｃｍサンキャッチャー２５００円～
４０ｃｍサンキャッチャー３５００円～
いずれも、チェコのプレシオサ製クリスタルを使います。
お問い合わせ 札幌カルチャーセンター平岡さま
（TEL: 011-889-6011）まで直接お願いいたします。
実物も飾っていますので、気になる方は見てください。
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・自宅（札幌市南区）でのリクエスト講座も承ります。
・自宅講座の場合は、料金が異なります。
詳しくはお問い合わせください。
・なかなか外出できない方には、ご自宅などへの出張講座もあります。
(札幌市内無料 その他の地域はご相談ください)
・日にち、時間帯などのご希望をお知らせください。こちらから
・サンキャッチャーやネックレスのオーダーについてはこちら
・その他お問い合わせはこちら
・カラーdeサンキャッチャー®本部のＨＰはこちら
・片づけジョーズのＨＰはこちら
ここまでお読みいただき、どうもありがとうございました。
