こんにちは
ブログへのご訪問ありがとうございます
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なーなの自己紹介
今年4月より広島在住。
幼稚園に通う年中4歳娘と、夫との賃貸3人暮らし。
現在夫は求職中、、、私は専業主婦で
節約生活中です
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モラタメさんで、気になったこちらを購入してみました
HARKIS®(ハーキス) FINLAND 野菜のそぼろ 3種12点
| HARKIS®(ハーキス) FINLAND 野菜のそぼろ プレーン | 4個 |
| HARKIS®(ハーキス) FINLAND 野菜のそぼろ メキシカン | 4個 |
| HARKIS®(ハーキス) FINLAND 野菜のそぼろ エスニックカレー | 4個 |
以上です。
HÄRKIS®（ハーキス）は、フィンランド産そら豆をつかった、タンパク質、食物繊維が含まれている食品です
商品の特長
ミートフリー、デイリーフリー（乳製品不使用）なだけでなく、グルテンフリー、アレルゲンフリー。
フィンランドではこの新素材の登場が“健康”と“持続可能な食生活”をより認識するきっかけとなり、野菜中心の食生活へシフトチェンジしていく手助けに。
アレンジレシピで日々の暮らしに取り入れやすい。
実際に食べてみました
まず食べてみたのはこちらのプレーンです
パッケージの裏。
レシピが書いてあり参考になります。
レンジで調理することができます。
こちらが冷凍庫からだしたところ。
レンジするとこうなります。
オムレツを作ってみることにしました。
玉ねぎと一緒に炒めて軽く味付けし、卵で包んで完成です
こんな感じに。
お肉とは違いますが、また違った味で美味しいです。
あっさりしていて、たまにはお肉を控えたいという時にも良さそう。
夫の感想は「いつもと違う種類の肉を使ったか味付けが違うのかな？とは思うけど、お肉と思う」そうです
味も良いそうです。
そしてもう1品にも使ってみました。
ちょっと焼き過ぎましたが、鶏肉ミンチと野菜のそぼろプレーンを混ぜて作りました。
あっさりとしていて美味しくできました。
夫は豆腐ハンバーグと思ったそうです。
野菜のそぼろはお肉の代わりにもなりますし、いろいろなアレンジができそうです。
ボリュームのあるサラダにしたり試してみます
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お読みいただきありがとうございました
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