おはよ❤
今朝のスムージーは
血糖値の上昇抑制虫歯予防整腸作用コラーゲン生成サポート風邪予防や抗酸化作用シミしわの抑制など
女性に嬉しい栄養素がたっぷりの『いちご』
ビタミンCクエン酸が多く含まれており、美肌効果ストレス疲労回復効果風邪予防効果等が期待出来る『甘夏』
ビタミンが糖質の分解を助け、ビタミンB1が代謝を促しさらにビタミンCやB2、クエン酸などの相乗効果で
疲労回復や夏バテ老化防止に効果的な『パイナップル』
動脈硬化予防疲労回復ガン予防便秘予防活性酸素除去などの効果が期待できる『トマト』を材料に作ったよ
この材料に私は減量しやすいカラダにしてくれて悪玉コレステロールを減らしてくれて美肌体質にしてくれる『りんご酢』を加えてるよ
交感神経を刺激してくれる『ピンク色』のスムージー
幸せな気持ちにしてくれて
疲労の緩和や老化防止にも役立つカラー
女子には必要不可欠のスムージーの完成