ご訪問いただきありがとうございます♡
トータルビューティーアドバイザーCuu♡(くぅ)です。
3月からオーラを生み出すメイクレッスンスタート致します♡
ここ数日部屋の中は暖房と加湿器と空気洗浄機がフル活動です!
みなさん体調や肌の調子崩されてませんか⁇
胃腸炎やインフルエンザも流行しているようです。
そりゃあこの超乾燥時期ですもんね。。。
乾燥はお肌へのトラブルだけではなく、菌も舞いやすくなるので体調崩す方も多くなりますね。
1年の中で1月2月が最も乾燥が進む時期です!
私は特に危ない涙
ずっと暖房の前から離れられないのです。
冷え性、寒がりで
なのに厚着をしないという
厚着をすれば良いんですけどね…
暖房器具の前は肌にとって最悪な環境
体の表面温度が上がるので水分が蒸発しやすいんですね。
そうするとゴワつき、お化粧のノリも悪くなり
症状が続くと保護機能が低下して、シワやシミに発展してしまいます。
そうならない為に加湿器をお勧めいたします♡
もう1つ!
体を動かして中から温まるのはとても良いですよね。
代謝も上がって老廃物も出やすくなるし
汗からも老廃物は出ていきますからね。
だけど汗をかくほどの運動してない、できない
て方は
お風呂でしっかり汗をかきましょう♡
加湿器使ってますか?
使ってない方は是非試してください。
肌の乾燥の出方はかなり違ってきますし、喉にも良くて、風邪もひきにくいと思います♡
今日は加湿器の水の無くなり方が凄く早かったので、いつもより乾燥も進んでいたのだと思います。
後は水分を取ることもマメに!
内側からも外側からも
が結果を作ります。
色んなところからのアプローチは大変だけど、その分綺麗になれるのです♡
綺麗になる自分を想像するとワクワク!
楽しく♡綺麗になるのがモットー
ワクワクしながらですね^ ^