おはようございます
5/5(日)は学生時代の友人と六甲ガーデンテラスへ
前日は歩いて六甲山に到頂しておりましたがこの日は友人のリクエストでグラニットカフェへ
駐車場🅿️に入るのに50分程度かかりましたがカフェには5分も待たずに席に通していただきました
ワンオーダー制にて
ビーフソースオムライスorハンバーグorコロッケとメンチカツ盛り合わせorナポリタンwithエビフライ
若者向けのメニュー
連日の過食の身にとっては究極の選択
んで選んだのがベリーパンケーキダイエッターとしてあかんやん
久しぶりのパンケーキめちゃ美味しかったですが、食後にお腹が張ってパンケーキも🆖の身と言うことが今更ながら判明
腹パンなのでお土産店など散策
前日も眺めた光景ですが何度観ても飽きない
アスレチックパーク方面への2人乗りリフトにも乗ってみた
お天気良くて気持ちいい
ゴールデンウィークにしっかり休んだのでまた寸暇を惜しんで仕事に勤しみます
糀(麹)パワーで➕200gまで減らせたので増えて10日以内の5/12までに5/2の体重まで戻せたら充分かな
6月末までに
➖2.8kg
ブュッフェ(orパン食べ放題)を楽しみに頑張ろ
さて本日5/9(木)は1週間振りに職場⑨へついでに職場③の仕込みもしてきます