おはようございます
一昨日7/29(金)は
運転免許更新でAEONへ
10:30〜1時間の講習を受け
帰りに駅のHIRO珈琲で一服
カフェオレで5分程まったり〜
駅売店で地場産品を売っているので
実家へ送る用の白雪の刻み奈良漬を購入
AEONに戻って
スルー出来ない御座候を購入
いつ食べても美味しい
さらにAEON食品売場で卵🥚を購入しようかなとウロウロしとったら好物のもの字焼き発見
実家に送ってあげたくて
近々難波のお店まで出向く予定でした
が
偶然見つけたので
丁度奈良漬も購入していたし
送ることに
まだ食べていないけど
もの字焼きは自分の分も購入したよ
昨日7/30(土)は
ウォーキングも兼ねてまたまたAEON MALLへ
お芋はテキサスステーキの300gをうま〜いと唸りながら食べてました
私は断食明け2日目だったのでフードコートに食せるものがなく
大好きなパン・オ・ノアさんのモッツァレラチーズの大きなパン（ハーフ）￥188の2割引きをいただきました〜
いきなりパンをいただくのも血管への負担＆血糖値が気になるから
ちゃんと持参しました
ベイクド＆豆乳
質素倹約です
って言うのはウソ
お芋がお肉をご満悦したのに付け込んで
「私のランチ￥200以下だったから、コーシー（コーヒー）飲みたーい
」と甘えてみたら
コーヒーを飲むことが叶いました〜
左が私が選んだデカフェブレンド
右がお芋セレクトのマンデリン
味見させてもらいましたがまろやかですごく美味しかった次回はマンデリン飲もう
帰りも灼熱の中歩いて帰宅
しめて12.502歩稼げました
週1でも1万歩越え歩けると、気分的に安心です
暑い時期はショッピングモールでウォーキングさせてもらおう
今日はお掃除＆明日の仕込みをして過ごしまーす